Kalorier i Rådjur stek rå – Se hur många och andra näringsämnen

Här kan du se hur många kalorier och näringsämnen det är i 100 gram Rådjur stek rå.

I 100 gram Rådjur stek rå är det 106 kalorier (442 kJ). I tabellen nedanför kan du se mer av innehållet.

Näringsämnen per 100 gram Rådjur stek rå

Kolhydrater 0,0 g
Fett 1,10 g
Protein 23,6 g
Fibrer 0,0 g
Vatten 74,7 g
Alkohol 0,0 g
Aska 1,1 g

Näringsämnen per 100 gram Rådjur stek rå

Kolesterol 65,3 mg
Mättat fett 0,5 g
Enkelomättat fett 0,3 g
Fleromättat fett 0,2 g
Palmitoljesyra 0,02 g
Socker 0,0 g
Salt 0,2 g
Järn 2,57 mg
Kalcium 360 mg
Magnesium 27,0 mg
Natrium 65 mg
Zink 2,460 mg

Vitaminer per 100 gram Rådjur stek rå

Vitamin A 2,9 RE/µg
Vitamin C 0,0 mg
Vitamin D 0,0 µg
Vitamin E 1,12 mg
Vitamin B12 2,68 µg

Källa: Livsmedelsverket.se

Relaterade inlägg

brown and beige weighing scale

Kalorier i 100 gram Ärtskidor – Så mycket måste du träna för att förbränna allt

Ärtskidor som väger 100 gram innehålller 81 kalorier. Du behöver få i dig ungefär 86 stycken Ärtskidor (motsvarande 100 gram) för att gå upp 1 kilo i…

black and silver electronic device

Kalorier i 100 gram Ärtkål – Så mycket måste du träna för att förbränna allt

Ärtkål som väger 100 gram innehålller 81 kalorier. Du behöver få i dig ungefär 86 stycken Ärtkål (motsvarande 100 gram) för att gå upp 1 kilo i…

Kalorier i 100 gram Ärtskott – Så mycket måste du träna för att förbränna allt

Ärtskott som väger 100 gram innehålller 81 kalorier. Du behöver få i dig ungefär 86 stycken Ärtskott (motsvarande 100 gram) för att gå upp 1 kilo i…

selective focus photography of tape measure

Kalorier i 100 gram Rabarberstjälkar – Så mycket måste du träna för att förbränna allt

Rabarberstjälkar som väger 100 gram innehålller 21 kalorier. Du behöver få i dig ungefär 333 stycken Rabarberstjälkar (motsvarande 100 gram) för att gå upp 1 kilo i…

brown and beige weighing scale

Kalorier i 100 gram Bambuskott – Så mycket måste du träna för att förbränna allt

Bambuskott som väger 100 gram innehålller 13 kalorier. Du behöver få i dig ungefär 538 stycken Bambuskott (motsvarande 100 gram) för att gå upp 1 kilo i…

selective focus photography of tape measure

Kalorier i 100 gram Snö ärtskidor – Så mycket måste du träna för att förbränna allt

Snö Ärtskidor som väger 100 gram innehålller 31 kalorier. Du behöver få i dig ungefär 226 stycken Snö ärtskidor (motsvarande 100 gram) för att gå upp 1…

Annons: Superpriser hos Webhallen! Missa inget i fyndhörnan.